{"id":129056,"date":"2023-07-04T20:55:24","date_gmt":"2023-07-04T23:55:24","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=129056"},"modified":"2023-07-04T20:55:24","modified_gmt":"2023-07-04T23:55:24","slug":"aumento-dos-casos-de-ansiedade-e-depressao-reforca-a-importancia-dos-cuidados-com-a-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/aumento-dos-casos-de-ansiedade-e-depressao-reforca-a-importancia-dos-cuidados-com-a-saude-mental\/","title":{"rendered":"Aumento dos casos de ansiedade e depress\u00e3o refor\u00e7a a import\u00e2ncia dos cuidados com a sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"

Recentemente, a Organiza\u00e7\u00e3o Pan-Americana da Sa\u00fade (OPAS) divulgou um relat\u00f3rio que apontou um aumento de 32% nos casos de ansiedade e 35% nos casos de depress\u00e3o nos pa\u00edses das Am\u00e9ricas<\/em><\/h3>\n

Em meio aos desafios e mudan\u00e7as que ocorrem no mundo, como a pandemia de Covid-19, transforma\u00e7\u00f5es sociais e econ\u00f4micas aceleradas e as press\u00f5es do cotidiano, surge uma preocupa\u00e7\u00e3o crescente: a crise global na sa\u00fade mental. Essa realidade preocupante tem chamado a aten\u00e7\u00e3o de organiza\u00e7\u00f5es internacionais, que buscam compreender e abordar os impactos psicol\u00f3gicos decorrentes dessas situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Recentemente, a Organiza\u00e7\u00e3o Pan-Americana da Sa\u00fade (OPAS) divulgou um relat\u00f3rio que apontou um aumento de 32% nos casos de ansiedade e 35% nos casos de depress\u00e3o nos pa\u00edses das Am\u00e9ricas ao longo de 2020. O documento, intitulado “Uma Nova Agenda para a Sa\u00fade Mental na Regi\u00e3o das Am\u00e9ricas”, revela que, mesmo com essa escalada preocupante, 8 em cada 10 pessoas com problemas graves de sa\u00fade mental n\u00e3o tiveram acesso adequado aos tratamentos necess\u00e1rios.<\/p>\n

De acordo com Marcus Malavasi, psic\u00f3logo do CEJAM – Centro de Estudos e Pesquisas \u201cDr. Jo\u00e3o Amorim\u201d, a sa\u00fade mental desempenha um papel fundamental no bem-estar geral de uma pessoa, uma vez que est\u00e1 intimamente ligada \u00e0 maneira como lidamos com os desafios e press\u00f5es da vida, bem como \u00e0 forma como equilibramos nossos desejos, habilidades, ambi\u00e7\u00f5es, ideias e emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Ainda segundo o especialista, uma sa\u00fade mental debilitada colabora diretamente para significativas altera\u00e7\u00f5es em importantes aspectos do cotidiano, como relacionamentos afetivos, familiares e no ambiente profissional. \u201cPessoas que enfrentam quadros psiqui\u00e1tricos ou doen\u00e7as psicossom\u00e1ticas podem manifestar dificuldades em realizar suas atividades di\u00e1rias e estabelecer limites saud\u00e1veis, ocasionando preju\u00edzos em sua rotina\u201d, explica.<\/p>\n

Para enfrentar esse cen\u00e1rio, \u00e9 fundamental integrar a sa\u00fade mental em diferentes pol\u00edticas p\u00fablicas, incluindo a educa\u00e7\u00e3o, conforme ressalta o psic\u00f3logo. Ele destaca a import\u00e2ncia de abordar abertamente esse assunto nas escolas, promovendo a conscientiza\u00e7\u00e3o e oferecendo suporte adequado aos estudantes. Al\u00e9m disso, \u00e9 essencial ampliar a divulga\u00e7\u00e3o dos servi\u00e7os de sa\u00fade, para que as pessoas tenham maior acesso e possam buscar aux\u00edlio.<\/p>\n

O papel das empresas na promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental<\/strong><\/h4>\n

No ambiente corporativo, a sa\u00fade mental dos colaboradores \u00e9 um elemento essencial e as empresas t\u00eam um papel indispens\u00e1vel em sua promo\u00e7\u00e3o. Reconhecendo essa necessidade, muitas organiza\u00e7\u00f5es, como o CEJAM, t\u00eam adotado medidas para garantir o bem-estar de sua equipe.<\/p>\n

Segundo o psic\u00f3logo, na institui\u00e7\u00e3o existe um espa\u00e7o de escuta qualificada por meio da medicina do trabalho, com uma equipe multidisciplinar composta por m\u00e9dicos e psic\u00f3logos, dispon\u00edvel para acolher os profissionais quando necess\u00e1rio.<\/p>\n

Uma das iniciativas em destaque \u00e9 a Roda de Terapia Comunit\u00e1ria online, realizada mensalmente. De acordo com Raquel Oliveira, diretora t\u00e9cnica regional, “esse espa\u00e7o acolhedor contribui para a redu\u00e7\u00e3o da ansiedade, estresse e sobrecarga emocional, promovendo um ambiente de trabalho saud\u00e1vel e equilibrado.”<\/p>\n

Atendimento psicol\u00f3gico gratuito<\/strong><\/h4>\n

Com a correria do dia a dia, muitas vezes ignoramos nossos pr\u00f3prios sentimentos e s\u00f3 buscamos ajuda profissional quando nos deparamos com situa\u00e7\u00f5es extremas, alerta o especialista. No entanto, \u00e9 importante reconhecer que a ajuda psicol\u00f3gica est\u00e1 dispon\u00edvel para qualquer pessoa que deseje entender e lidar melhor com suas emo\u00e7\u00f5es, melhorando sua qualidade de vida.<\/p>\n

Atualmente, o Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS) conta com diversos recursos para acolher imediatamente aqueles que necessitam de apoio. Os Centros de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial (CAPS) s\u00e3o exemplos desses servi\u00e7os, sendo respons\u00e1veis pelo atendimento de pessoas que enfrentam sofrimento ps\u00edquico ou transtornos mentais.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, nas Unidades B\u00e1sicas de Sa\u00fade (UBS), profissionais de diferentes \u00e1reas est\u00e3o prontos para oferecer acolhimento individual ou em grupo, visando atender \u00e0s particularidades\u00a0 de cada usu\u00e1rio.<\/p>\n

“Procurar por apoio psicol\u00f3gico \u00e9 uma demonstra\u00e7\u00e3o de coragem e autocuidado.\u00a0 Ao buscar ajuda profissional, voc\u00ea est\u00e1 se permitindo crescer, aprender e descobrir novas maneiras de lidar com os desafios da vida. “, finaliza o psic\u00f3logo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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