{"id":134348,"date":"2024-04-11T19:41:16","date_gmt":"2024-04-11T22:41:16","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=134348"},"modified":"2024-04-11T19:41:16","modified_gmt":"2024-04-11T22:41:16","slug":"os-reflexos-da-alimentacao-na-qualidade-de-vida-das-pessoas-e-tema-do-podcast-da-unimed-pelotas-rs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/os-reflexos-da-alimentacao-na-qualidade-de-vida-das-pessoas-e-tema-do-podcast-da-unimed-pelotas-rs\/","title":{"rendered":"Os reflexos da alimenta\u00e7\u00e3o na qualidade de vida das pessoas \u00e9 tema do podcast da Unimed Pelotas\/RS"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: center;\"><em>Abril \u00e9 considerado o m\u00eas da sa\u00fade no Sistema Unimed, um per\u00edodo dedicado a promover sa\u00fade, bem-estar e qualidade de vida com informa\u00e7\u00f5es qualificadas<\/em><\/h3>\n<p>O Universo, podcast da Unimed Pelotas\/RS vai realizar uma s\u00e9rie de entrevistas com profissionais especializados em cuidar da sa\u00fade e promover a\u00e7\u00f5es de cuidado.<\/p>\n<p>O primeiro epis\u00f3dio do m\u00eas de abril contou com a participa\u00e7\u00e3o da nutricionista do Espa\u00e7o+Vida da Unimed Pelotas\/RS, Mariana Vignolo de Siqueira. A profissional falou sobre os reflexos da alimenta\u00e7\u00e3o na qualidade de vida das pessoas e a import\u00e2ncia da orienta\u00e7\u00e3o nutricional para a manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e de qualidade.<\/p>\n<p>\u201cOrganiza\u00e7\u00e3o e rotina s\u00e3o as palavras-chave para sucesso da reeduca\u00e7\u00e3o alimentar. Pois, a reeduca\u00e7\u00e3o \u00e9 um processo que precisa muita determina\u00e7\u00e3o e planejamento, mas \u00e9 dif\u00edcil conseguir sozinho. \u00c9 necess\u00e1rio o aux\u00edlio de um profissional de nutri\u00e7\u00e3o, ele que vai ajudar a tornar a jornada mais confort\u00e1vel e f\u00e1cil de colocar em pr\u00e1tica\u201d, afirma da nutricionista.<\/p>\n<p>Mitos e verdades sobre alimenta\u00e7\u00e3o, a fama de alguns alimentos como emagrecedores ou prejudiciais \u00e0 sa\u00fade, como inserir a \u00e1gua na rotina para manter-se hidratado, entre outros assuntos foram abordados do podcast. O epis\u00f3dio na integra voc\u00ea pode conferir no Youtube e no Spotify. <strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=WRjGNxFxYvY&amp;t=2646s\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Acesse aqui<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Fique atento em nossas plataformas digitais e entre nessa jornada de cuidado com a sua sa\u00fade.<\/p>\n<p><em><strong>(Informe)<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Abril \u00e9 considerado o m\u00eas da sa\u00fade no Sistema Unimed, um per\u00edodo dedicado a promover sa\u00fade, bem-estar e qualidade de vida com informa\u00e7\u00f5es qualificadas O Universo, podcast da Unimed Pelotas\/RS<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":134349,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[305,150],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134348"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=134348"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134348\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":134350,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134348\/revisions\/134350"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/134349"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=134348"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=134348"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=134348"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}