{"id":135563,"date":"2024-06-04T08:51:54","date_gmt":"2024-06-04T11:51:54","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=135563"},"modified":"2024-06-04T08:51:54","modified_gmt":"2024-06-04T11:51:54","slug":"pesquisa-revela-impacto-positivo-do-consumo-prolongado-de-suco-de-laranja-na-saude-intestinal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/pesquisa-revela-impacto-positivo-do-consumo-prolongado-de-suco-de-laranja-na-saude-intestinal\/","title":{"rendered":"Pesquisa revela impacto positivo do consumo prolongado de suco de laranja na sa\u00fade intestinal"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: center;\"><em>Estudo da Universidade de S\u00e3o Paulo Identifica Mudan\u00e7as Ben\u00e9ficas na Microbiota e Metabolismo Intestinal com o Consumo Di\u00e1rio de Suco de Laranja<\/em><\/h3>\n<p>Um estudo inovador realizado por cientistas do Centro de Pesquisas em Alimentos (FoRC) e da Faculdade de Ci\u00eancias Farmac\u00eauticas da Universidade de S\u00e3o Paulo, publicado na revista Food Research International, demonstra os benef\u00edcios do consumo di\u00e1rio de suco de laranja para a sa\u00fade intestinal.<\/p>\n<p>Sob a lideran\u00e7a da Profa. Dra. Neuza Mariko Aymoto Hassimotto e conduzido pela pesquisadora Camille Perella Coutinho, a pesquisa analisou os efeitos do consumo de suco de laranja, durante 60 dias, em um grupo de volunt\u00e1rios saud\u00e1veis. Os resultados revelaram altera\u00e7\u00f5es significativas na excre\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria compostos bioativos, bem como na composi\u00e7\u00e3o da microbiota intestinal.<\/p>\n<p>A pesquisa ressalta que o consumo regular de suco de laranja n\u00e3o apenas altera a excre\u00e7\u00e3o de compostos bioativos importantes, mas tamb\u00e9m promove mudan\u00e7as significativas na microbiota intestinal. Essas altera\u00e7\u00f5es resultam em um aumento de sua diversidade, que \u00e9 considerada o padr\u00e3o ouro para uma microbiota intestinal saud\u00e1vel e livre de disbiose. Dentre outros benef\u00edcios observados, destaca-se a melhoria da absor\u00e7\u00e3o de bioativos, como \u00e1cidos fen\u00f3licos e aumento da produ\u00e7\u00e3o de \u00e1cidos graxos de cadeia curta gerados pela pr\u00f3pria microbiota, al\u00e9m da redu\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial. Essas mudan\u00e7as fortalecem a permeabilidade intestinal e a defesa do corpo.<\/p>\n<p>A ingest\u00e3o de alimentos vegetais com altos n\u00edveis de compostos bioativos tem potencial para alterar a microbiota intestinal. As varia\u00e7\u00f5es na flora intestinal podem ser influenciadas em at\u00e9 57% pela dieta, enquanto os elementos gen\u00e9ticos podem contribuir entre 8,8 a 12%. No entanto, \u00e9 crucial mencionar que qualquer altera\u00e7\u00e3o da microbiota \u00e9 tempor\u00e1ria, necessitando de uma abordagem de longo prazo para ser sustent\u00e1vel.<\/p>\n<p>Este estudo abre novas perspectivas sobre como bebidas ricas em flavonoides, como o suco de laranja, podem ser integradas a uma dieta saud\u00e1vel para melhorar a sa\u00fade metab\u00f3lica e geral,&#8221; explica Coutinho. O estudo foi financiado pela Funda\u00e7\u00e3o de Amparo \u00e0 Pesquisa do Estado de S\u00e3o Paulo (FAPESP) e pelo Conselho Nacional de Desenvolvimento Cient\u00edfico e Tecnol\u00f3gico (CNPq).<\/p>\n<p>Este comunicado foi criado com a inten\u00e7\u00e3o de simplificar e transmitir os pontos mais significativos do estudo. O objetivo \u00e9 tornar os resultados facilmente compreens\u00edveis para todos, desde profissionais de sa\u00fade e pesquisadores at\u00e9 qualquer pessoa interessada em nutri\u00e7\u00e3o e sa\u00fade preventiva.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>COUTINHO, C. P. et al. Chronic consumption of orange juice modifies urinary excretion of flavanone gut-derived metabolites through gut microbiota modulation.<\/p>\n<p>Food Research International (Ottawa, Ont.), v. 186, p. 114328, jun. 2024.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estudo da Universidade de S\u00e3o Paulo Identifica Mudan\u00e7as Ben\u00e9ficas na Microbiota e Metabolismo Intestinal com o Consumo Di\u00e1rio de Suco de Laranja Um estudo inovador realizado por cientistas do Centro<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":135564,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[305,150],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135563"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=135563"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135563\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":135565,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135563\/revisions\/135565"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/135564"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=135563"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=135563"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=135563"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}