{"id":139248,"date":"2024-09-30T01:26:48","date_gmt":"2024-09-30T04:26:48","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=139248"},"modified":"2024-09-26T08:30:32","modified_gmt":"2024-09-26T11:30:32","slug":"envelhecer-com-saude-1o-de-outubro-e-o-dia-do-idoso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/envelhecer-com-saude-1o-de-outubro-e-o-dia-do-idoso\/","title":{"rendered":"Envelhecer com sa\u00fade: 1\u00ba de Outubro \u00e9 o Dia do Idoso"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: center;\"><em>Condi\u00e7\u00f5es, muitas vezes associadas a comorbidades, podem afetar significativamente a funcionalidade dos idosos, dificultando suas atividades cotidianas de forma independente<\/em><\/h3>\n<p>\u00c0 medida que o Brasil testemunha o envelhecimento crescente de sua popula\u00e7\u00e3o, surge a necessidade de repensarmos o conceito de maturidade como uma fase que merece ser vivida plenamente. No Dia Nacional do Idoso, celebrado em 1\u00ba de Outubro, a Associa\u00e7\u00e3o M\u00e9dica do Rio Grande do Sul convida a popula\u00e7\u00e3o a refletir sobre essa transforma\u00e7\u00e3o demogr\u00e1fica que j\u00e1 posiciona os brasileiros com 65 anos ou mais como 10,2% da popula\u00e7\u00e3o, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE).<\/p>\n<p>\u201cMuitos idosos enfrentam desafios ligados a doen\u00e7as cr\u00f4nicas n\u00e3o transmiss\u00edveis, que exigem acompanhamento constante devido \u00e0 sua natureza muitas vezes irrevers\u00edvel. \u00c9 fundamental que as fam\u00edlias conduzam sempre um acompanhamento com m\u00e9dicos especialistas, como o geriatra, por exemplo\u201d, afirma o presidente da AMRIGS, Gerson Junqueira Jr.<\/p>\n<p>As a\u00e7\u00f5es de pol\u00edticas de sa\u00fade desempenham um papel crucial ao garantir que mais pessoas alcancem idades avan\u00e7adas com o melhor estado de sa\u00fade poss\u00edvel, promovendo um envelhecimento ativo e saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>Outro item a ser observado com aten\u00e7\u00e3o \u00e9 a sa\u00fade mental dos idosos, frequentemente esquecida. A depress\u00e3o, afeta 10,4% da popula\u00e7\u00e3o brasileira e tem caracter\u00edsticas espec\u00edficas na terceira idade devido \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o dos neurotransmissores respons\u00e1veis por manter o equil\u00edbrio emocional. Fatores externos, como perdas de entes queridos e mudan\u00e7as f\u00edsicas, contribuem para esse cen\u00e1rio.<\/p>\n<p>Para prevenir a depress\u00e3o na terceira idade, \u00e9 essencial que os idosos mantenham atividade f\u00edsica regular, socializa\u00e7\u00e3o e envolvimento em a\u00e7\u00f5es volunt\u00e1rias. Al\u00e9m disso, buscar acompanhamento psiqui\u00e1trico \u00e9 fundamental para enfrentar os desafios emocionais associados ao envelhecimento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Condi\u00e7\u00f5es, muitas vezes associadas a comorbidades, podem afetar significativamente a funcionalidade dos idosos, dificultando suas atividades cotidianas de forma independente \u00c0 medida que o Brasil testemunha o envelhecimento crescente de<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":139249,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[305,150],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139248"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=139248"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139248\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":139250,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139248\/revisions\/139250"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/139249"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=139248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=139248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=139248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}