{"id":141609,"date":"2025-01-17T08:34:46","date_gmt":"2025-01-17T11:34:46","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=141609"},"modified":"2025-01-17T08:34:46","modified_gmt":"2025-01-17T11:34:46","slug":"sociedade-de-pediatria-do-rs-orienta-sobre-como-proteger-criancas-do-calor-intenso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/sociedade-de-pediatria-do-rs-orienta-sobre-como-proteger-criancas-do-calor-intenso\/","title":{"rendered":"Sociedade de Pediatria do RS orienta sobre como proteger crian\u00e7as do calor intenso"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: center;\"><em>Cuidados simples podem evitar desidrata\u00e7\u00e3o e insola\u00e7\u00e3o durante os dias mais quentes da esta\u00e7\u00e3o<\/em><\/h3>\n<p>Com as altas temperaturas t\u00edpicas do ver\u00e3o, a Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul (SPRS) alerta para os riscos que o calor excessivo pode trazer \u00e0s crian\u00e7as e adolescentes, como desidrata\u00e7\u00e3o e insola\u00e7\u00e3o. A aten\u00e7\u00e3o redobrada dos pais e cuidadores durante os dias mais quentes \u00e9 essencial para garantir a sa\u00fade e o bem-estar dos pequenos. A hidrata\u00e7\u00e3o frequente, o uso de roupas leves e frescas, e a cria\u00e7\u00e3o de ambientes ventilados s\u00e3o medidas indispens\u00e1veis para prevenir complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>\u201cA desidrata\u00e7\u00e3o pode ser silenciosa e seus primeiros sinais incluem boca seca, urina escura ou em menor quantidade, irritabilidade e cansa\u00e7o extremo. Em casos mais graves, pode haver olhos fundos e aus\u00eancia de l\u00e1grimas ao chorar. Ao identificar esses sintomas, os pais devem oferecer l\u00edquidos de maneira gradual e frequente e buscar orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica se os sinais persistirem\u201d, explica o 2\u00ba vice-presidente da SPRS, Leandro Meirelles Nunes.<\/p>\n<p>Al\u00e9m da hidrata\u00e7\u00e3o constante com \u00e1gua, especialmente em dias de atividades f\u00edsicas ou exposi\u00e7\u00e3o ao sol, a SPRS recomenda evitar refrigerantes e sucos artificiais como substitutos. Crian\u00e7as devem ser incentivadas a beber \u00e1gua regularmente, mesmo que n\u00e3o relatem sede. Outras medidas importantes incluem proteger a pele com roupas leves e chap\u00e9us, evitar exposi\u00e7\u00e3o direta ao sol entre 10h e 16h, e oferecer frutas ricas em \u00e1gua, como melancia e laranja, que ajudam na hidrata\u00e7\u00e3o natural.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuidados simples podem evitar desidrata\u00e7\u00e3o e insola\u00e7\u00e3o durante os dias mais quentes da esta\u00e7\u00e3o Com as altas temperaturas t\u00edpicas do ver\u00e3o, a Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":141610,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[305,150],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141609"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=141609"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141609\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":141611,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141609\/revisions\/141611"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/141610"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141609"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=141609"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=141609"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}