{"id":149975,"date":"2025-12-29T17:16:20","date_gmt":"2025-12-29T20:16:20","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=149975"},"modified":"2025-12-29T17:16:20","modified_gmt":"2025-12-29T20:16:20","slug":"medica-esclarece-fake-news-sobre-uso-do-filtro-solar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/medica-esclarece-fake-news-sobre-uso-do-filtro-solar\/","title":{"rendered":"M\u00e9dica esclarece fake news sobre uso do filtro solar"},"content":{"rendered":"

Especialista alerta para riscos da exposi\u00e7\u00e3o solar sem prote\u00e7\u00e3o, responde 10 d\u00favidas comuns e desmente mentiras que se espalham nas redes sociais<\/em><\/h3>\n

Nos \u00faltimos meses, uma onda de desinforma\u00e7\u00e3o sobre o uso de filtro solar tomou conta das redes sociais. Conte\u00fados enganosos e sem nenhuma base cient\u00edfica foram publicados na internet afirmando que os protetores solares faziam mal \u00e0 sa\u00fade, que s\u00e3o desnecess\u00e1rios em peles negras e que aumentariam o risco de c\u00e2ncer.<\/p>\n

A repercuss\u00e3o foi t\u00e3o grande que a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) precisou emitir um comunicado para desmentir essas fake news e alertar a popula\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia de se proteger do sol em todas as atividades cotidianas.<\/p>\n

Esclarecendo d\u00favidas comuns<\/h4>\n

Para explicar o que \u00e9 verdade ou mentira sobre o tema, a m\u00e9dica especialista em dermatologia est\u00e9tica e professora do curso de Medicina do Centro Universit\u00e1rio Integrado de Campo Mour\u00e3o (PR), Tatiane Ayumi Tokashiki, responde \u00e0s dez principais quest\u00f5es e afirma que o protetor solar continua sendo um dos principais aliados na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as e problemas cut\u00e2neos.<\/p>\n

1) Filtro solar causa c\u00e2ncer?<\/strong><\/p>\n

Mentira. Essa \u00e9 uma desinforma\u00e7\u00e3o que v\u00eam sendo compartilhada nas redes sociais. N\u00e3o h\u00e1 nenhum estudo cient\u00edfico em humanos que indique o aumento de c\u00e2ncer por uso de filtro solar. Pelo contr\u00e1rio, s\u00e3o d\u00e9cadas de evid\u00eancias mostrando a redu\u00e7\u00e3o de c\u00e2ncer de pele com o uso regular do produto.<\/p>\n

2) Pele negra n\u00e3o precisa de protetor?<\/strong><\/p>\n

Mentira. Embora a melanina ofere\u00e7a uma prote\u00e7\u00e3o natural maior, ela n\u00e3o \u00e9 imune a danos. A pele negra ainda desenvolve manchas, melasma, fotoenvelhecimento e at\u00e9 c\u00e2ncer, e tudo isso pode ser prevenido com o uso do filtro solar.<\/p>\n

3) N\u00e3o precisa usar protetor solar em dia nublado?<\/strong><\/p>\n

Mentira. Em dias nublados, at\u00e9 80% da radia\u00e7\u00e3o UVA atravessa as nuvens e podem causar manchas, melasma e envelhecimento da pele.<\/p>\n

4) O protetor solar faz mal \u00e0 pele e ao organismo?<\/strong><\/p>\n

Mentira. N\u00e3o existe nenhuma evid\u00eancia cient\u00edfica sobre isso.<\/p>\n

5) O protetor solar impede a produ\u00e7\u00e3o de vitamina D?<\/strong><\/p>\n

Mentira. \u00c9 poss\u00edvel sintetizar vitamina D, mesmo usando filtro solar. Exposi\u00e7\u00e3o solar curta (5 a 10 minutos por dia, sem protetor, em momentos de menor intensidade) ainda permite a produ\u00e7\u00e3o, sem os riscos da radia\u00e7\u00e3o excessiva.<\/p>\n

6) Gestantes merecem cuidados extras?<\/strong><\/p>\n

Verdade. As gr\u00e1vidas devem consultar um dermatologista para orienta\u00e7\u00e3o sobre os cuidados especiais com a fotoprote\u00e7\u00e3o neste per\u00edodo. Isso porque, al\u00e9m do c\u00e2ncer de pele, outros problemas podem surgir por conta da exposi\u00e7\u00e3o ao sol.<\/p>\n

7) Deve-se aplicar protetor solar nas crian\u00e7as?<\/strong><\/p>\n

Verdade. A fotoprote\u00e7\u00e3o come\u00e7a cedo. A partir dos seis meses de idade, todas as crian\u00e7as devem usar filtro solar diariamente. E um alerta: antes dessa idade, os beb\u00eas n\u00e3o devem ser expostos diretamente ao sol.<\/p>\n

Para os beb\u00eas entre seis meses e dois anos tamb\u00e9m \u00e9 indicado usar filtros f\u00edsicos, al\u00e9m de chap\u00e9us, bon\u00e9s e roupas com prote\u00e7\u00e3o UVA, e evitar sair ao ar livre nas horas mais quentes.<\/p>\n

8) \u00c9 preciso cuidado na escolha do protetor solar?<\/strong><\/p>\n

Verdade. Prefira os de fator de prote\u00e7\u00e3o 30, com prote\u00e7\u00e3o UVA\/UVB (amplo espectro).<\/p>\n

Fique de olho na textura:<\/p>\n

Pele oleosa: oil free ou toque seco
\nPele seca: creme ou hidratante
\nPele sens\u00edvel: filtros minerais<\/p>\n

Pessoas de pele clara devem usar filtro com FPS 50 ou 70. Considere tamb\u00e9m o uso de cor para prote\u00e7\u00e3o extra contra luz vis\u00edvel e sempre consulte um dermatologista para uma orienta\u00e7\u00e3o personalizada.<\/p>\n

9) Posso usar o mesmo protetor solar no rosto e no corpo?<\/strong><\/p>\n

Embora seja poss\u00edvel em termos de prote\u00e7\u00e3o, o ideal \u00e9 usar produtos espec\u00edficos. Protetores corporais costumam ser mais oleosos e densos, podendo obstruir os poros e causar acne no rosto, que geralmente requer uma f\u00f3rmula mais leve (em gel ou fluida).<\/p>\n

10) Como usar o protetor solar de forma segura?<\/strong>
\nPara uma prote\u00e7\u00e3o eficaz, \u00e9 importante seguir as seguintes recomenda\u00e7\u00f5es:<\/p>\n

\u00b7 Aplique a quantidade adequada: cerca de uma colher de ch\u00e1 para rosto, pesco\u00e7o e orelhas e aproximadamente tr\u00eas colheres de sopa para todo o corpo,
\n\u00b7 Passe com anteced\u00eancia: Aplique o produto pelo menos 15 minutos antes da exposi\u00e7\u00e3o ao sol,
\n\u00b7 Reaplique a cada duas horas ou sempre que houver suor excessivo, mergulho na \u00e1gua ou uso de toalha,
\n\u00b7 Use diariamente, inclusive no inverno e em dias nublados, pois os raios UV atravessam as nuvens,
\n\u00b7 No skincare di\u00e1rio, o protetor solar deve ser o \u00faltimo produto aplicado antes da maquiagem ou da exposi\u00e7\u00e3o ao sol.<\/p>\n

\u201cPara que a pele fique totalmente protegida, \u00e9 necess\u00e1rio tamb\u00e9m usar barreiras f\u00edsicas como chap\u00e9us, bon\u00e9s, barracas, guarda-s\u00f3is, \u00f3culos de sol e roupas feitas com tecido com prote\u00e7\u00e3o UV. Quem trabalha exposto ao sol rotineiramente, \u00e9 importante seguir as dicas e tamb\u00e9m estar sempre atento \u00e0 sua pele. Em caso de aparecimento de manchas ou sinais diferentes, busque um dermatologista imediatamente\u201d, complementa Tatiane Ayumi Tokashiki.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Especialista alerta para riscos da exposi\u00e7\u00e3o solar sem prote\u00e7\u00e3o, responde 10 d\u00favidas comuns e desmente mentiras que se espalham nas redes sociais Nos \u00faltimos meses, uma onda de desinforma\u00e7\u00e3o sobre<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":149976,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[305,150],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149975"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=149975"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149975\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":149978,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149975\/revisions\/149978"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/149976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=149975"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=149975"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=149975"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}