{"id":151213,"date":"2026-03-09T09:43:21","date_gmt":"2026-03-09T12:43:21","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=151213"},"modified":"2026-03-09T09:43:21","modified_gmt":"2026-03-09T12:43:21","slug":"vida-ativa-leva-atividades-fisicas-e-de-lazer-para-os-pelotenses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/vida-ativa-leva-atividades-fisicas-e-de-lazer-para-os-pelotenses\/","title":{"rendered":"Vida Ativa leva atividades f\u00edsicas e de lazer para os pelotenses"},"content":{"rendered":"

S\u00e3o mais de 34 mil pessoas impactadas pelas atividades fornecidas de forma gratuita em n\u00facleos urbanos e rurais<\/em><\/h3>\n

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Desde 2013 a cidade de Pelotas conta com um programa de atividades f\u00edsicas, esportivas, recreativas e de lazer espalhadas por diversos n\u00facleos no munic\u00edpio, abra\u00e7ando tanto as comunidades urbanas quanto rurais, o Vida Ativa. A a\u00e7\u00e3o gratuita \u00e9 promovida pela Secretaria de Esporte, Lazer e Juventude (Selj) e visa assegurar sa\u00fade, bem-estar e qualidade de vida para todas as idades, trazendo acessibilidade para a atividade f\u00edsica.<\/p>\n

Mais de dez modalidades de atividades s\u00e3o oferecidas, buscando arrecadar o maior n\u00famero poss\u00edvel de alunos, levando aulas de ritmos, pilates, treinamento funcional, gin\u00e1stica, funcional kids, caminhada, corrida, futsal, futebol, dan\u00e7a\/jazz, boxe e c\u00e2mbio para os bairros pelotenses. Somando a essas a\u00e7\u00f5es, o programa tamb\u00e9m conta com uma agenda de eventos no qual promovem aulas de ritmos, palestras, atividades l\u00fadicas e recreativas, oferecendo sa\u00fade e integra\u00e7\u00e3o entre diferentes comunidades fora dos n\u00facleos do programa, sendo aberto ao p\u00fablico.<\/p>\n

\u201cO Vida Ativa fortalece v\u00ednculos, promove sa\u00fade e ocupa os espa\u00e7os p\u00fablicos com vida e movimento, reafirmando o compromisso da Prefeitura com o bem-estar f\u00edsico, mental e social de toda popula\u00e7\u00e3o\u201d, afirma a gerente de lazer, Nat\u00e1lia Bonow.<\/p>\n

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Carmen C\u00e9lia Pires, 71 anos, \u00e9 aluna do Vida Ativa h\u00e1 seis anos e afirma achar \u00f3timo participar do programa \u201cAs dores que eu sentia no corpo, com os exerc\u00edcios feitos aqui, passaram. Eu com certeza n\u00e3o desisto de vir participar\u201d, afirmou. Cirlete Ferreira, 70 anos, sofre com esclerose m\u00faltipla e compartilha do sentimento de Carmen C\u00e9lia em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o das dores a partir dos exerc\u00edcios. Carmem F\u00e1tima de Oliveira, 68 anos, participa das aulas de pilates e diz achar maravilhoso. \u201cH\u00e1 quatro anos eu participo. Tenho artrose, mas depois que comecei com o pilates as dores cessaram\u201d, declarou Carmem.<\/p>\n

Em 2025, mais de tr\u00eas mil alunos j\u00e1 passaram por aulas sistem\u00e1ticas, sendo um total de 107 turmas distribu\u00eddas em 46 n\u00facleos de diferentes atividades. \u00c9 estimado que mais de 34 mil pessoas tenham sido impactadas diretamente pelas a\u00e7\u00f5es do Vida Ativa, por meio de aulas ou eventos. Os principais perfis recebidos no programa s\u00e3o de pessoas com mais de 50 anos, representando quase 73% dos matriculados, e de fam\u00edlias com renda de at\u00e9 dois sal\u00e1rios m\u00ednimos, sendo mais de 69% dos participantes.<\/p>\n

Esses n\u00fameros refor\u00e7am o importante compromisso do munic\u00edpio como fomentador da sa\u00fade coletiva usando o esporte e atividades f\u00edsicas e de lazer, rompendo barreiras, promovendo autonomia, conforto e seguran\u00e7a. Essas a\u00e7\u00f5es s\u00e3o poderosas ferramentas de inclus\u00e3o social e integra\u00e7\u00e3o comunit\u00e1ria, permitindo que todas as pessoas, incluindo aquelas com defici\u00eancia ou mobilidade reduzida, exer\u00e7am seu direito ao lazer.<\/p>\n

As atividades f\u00edsicas e de lazer promovidas pelo Vida Ativa produzem efeitos transformadores na sa\u00fade integral. Al\u00e9m de agir tanto na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as, promove bem-estar f\u00edsico e mental, melhorando a qualidade de vida em diversos aspectos. Zil\u00e1 de Moraes, 66 anos, tamb\u00e9m \u00e9 aluna do programa e disse achar sensacional as aulas. \u201c\u00c9 muito importante para toda a comunidade. \u00c9 uma necessidade para toda a popula\u00e7\u00e3o fazer atividade f\u00edsica, tanto para sa\u00fade, bem-estar e emocional\u201d, afirmou.<\/p>\n

Simone Bezerra, 55 anos, refor\u00e7ou a afirma\u00e7\u00e3o da colega. \u201cO Vida Ativa traz para todos n\u00f3s uma din\u00e2mica totalmente diferenciada. N\u00f3s que j\u00e1 temos uma idade mais avan\u00e7ada muitas vezes nos sentimos isolados, mas o Vida Ativa nos re\u00fane, ajuda, comunica e desestressa. O programa \u00e9 fundamental na vida\u201d, explicou a aluna.<\/p>\n

\u201cO programa Vida Ativa, desenvolvido atrav\u00e9s da Selj, nesses 13 anos de atua\u00e7\u00e3o tem feito uma oferta gratuita de atividades e essa atua\u00e7\u00e3o reafirma o papel do poder p\u00fablico na promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade coletiva e no fortalecimento dos v\u00ednculos comunit\u00e1rios em Pelotas\u201d, disse o secret\u00e1rio da Selj, Paulo Lobo.<\/p>\n

Outras informa\u00e7\u00f5es e quaisquer eventuais d\u00favidas sobre o Vida Ativa podem ser obtidas atrav\u00e9s do contato (53) 3199-8610 ou do e-mail lazer.selj@gmail.com.<\/p>\n

Fotos: Tobias Bernardo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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