{"id":62187,"date":"2017-05-15T08:14:41","date_gmt":"2017-05-15T11:14:41","guid":{"rendered":"http:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=62187"},"modified":"2017-05-15T08:14:41","modified_gmt":"2017-05-15T11:14:41","slug":"rustica-do-doce-provas-com-dez-milhas-e-cinco-quilometros-acontecem-no-proximo-domingo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/rustica-do-doce-provas-com-dez-milhas-e-cinco-quilometros-acontecem-no-proximo-domingo\/","title":{"rendered":"R\u00daSTICA DO DOCE : Provas com dez milhas e cinco quil\u00f4metros acontecem no pr\u00f3ximo Domingo"},"content":{"rendered":"

A<\/b>inda podem ser feitas inscri\u00e7\u00f5es para a R\u00fastica do Doce. Restam poucas vagas, para as provas com dez milhas (dezesseis quil\u00f4metros), e cinco quil\u00f4metros. A programa\u00e7\u00e3o acontecer\u00e1 domingo pela manh\u00e3, e a largada acontecer\u00e1 no Servi\u00e7o Social do Transporte, e Servi\u00e7o Nacional de Aprendizagem do Transporte (SEST\/SENAT) \u2013 avenida Eng. Ildefonso Sim\u00f5es Lopes, n\u00b0 1.206. Organizadores salientam que o objetivo \u00e9 \u201cunir atletas amadores e profissionais, incentivando a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos, sa\u00fade e bem-estar\u201d. A realiza\u00e7\u00e3o \u00e9 da Academia do Parque, com apoio da SMED e SEST\/SENAT. As inscri\u00e7\u00f5es podem ser feitas na Herc\u00edlio.com, \u00e0 rua Andrade Neves 4.161 \u2013 quase esquina avenida Dom Joaquim -, ou no site:\u00a0corrapelotas.com.br<\/a><\/p>\n

\"Domingo<\/a>

Domingo \u00e0s 8h, terceira edi\u00e7\u00e3o da R\u00fastica do Doce, competi\u00e7\u00e3o com largada no SEST\/SENAT<\/p><\/div>\n

CATEGORIAS<\/b>\u00a0\u2013 Retirada do \u2018kit\u2019, ser\u00e1 no s\u00e1bado das 10h \u00e0s 18h30min na loja Herc\u00edlio.com \u2013 Andrade Neves quase Dom Joaquim. No \u2018kit\u2019, camiseta, chip e n\u00famero do atleta. A largada das dez milhas acontecer\u00e1 \u00e0s 8h. J\u00e1 a r\u00fastica com cinco quil\u00f4metros, ter\u00e1 largada \u00e0s 8h10min. Conforme o regulamento, a dura\u00e7\u00e3o m\u00e1xima da prova das dez milhas ser\u00e1 de 2h15min. Ap\u00f3s o tempo atingido, a estrutura do evento ser\u00e1 encerrada. Haver\u00e1 premia\u00e7\u00e3o nas categorias, masculino e feminio, conforme a faixa et\u00e1ria:\u00a0\u00a0(A) 18-24 anos; (B) 25\u201329 anos; (C) 30\u201334 anos;\u00a0\u00a0(D) 35\u201339 anos; (E) 40\u201344 anos; (F) 45\u201349 anos; (G) 50\u201354 anos; (H) 55\u201359 anos; (I) 60\u201364 anos; (J) 65 anos ou mais. As categorias tamb\u00e9m ser\u00e3o v\u00e1lidas para a r\u00fastica com cinco quil\u00f4metros.<\/p>\n

PREMIA\u00c7\u00c3O<\/b>\u00a0\u2013 Trof\u00e9us ser\u00e3o oferecidos aos cinco primeiros \u2013 masculino e feminino – colocados nas dez milhas e cinco quil\u00f4metros. Os tr\u00eas primeiros em cada categoria, tanto nos dezesseis quanto nos cinco quil\u00f4metros, receber\u00e3o medalhas. Aos demais, todos que completarem a prova, medalhas de participa\u00e7\u00e3o. A prova ser\u00e1 realizada sob qualquer condi\u00e7\u00e3o clim\u00e1tica.<\/p>\n

(C0G0Y)<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ainda podem ser feitas inscri\u00e7\u00f5es para a R\u00fastica do Doce. Restam poucas vagas, para as provas com dez milhas (dezesseis quil\u00f4metros), e cinco quil\u00f4metros. A programa\u00e7\u00e3o acontecer\u00e1 domingo pela manh\u00e3,<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":62189,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[29],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62187"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62187"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62187\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62190,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62187\/revisions\/62190"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/62189"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}