{"id":68256,"date":"2017-10-26T16:02:24","date_gmt":"2017-10-26T18:02:24","guid":{"rendered":"http:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=68256"},"modified":"2017-10-26T16:02:35","modified_gmt":"2017-10-26T18:02:35","slug":"uso-de-melatonina-para-induzir-sono-em-criancas-ainda-e-questionado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/uso-de-melatonina-para-induzir-sono-em-criancas-ainda-e-questionado\/","title":{"rendered":"Uso de melatonina para induzir sono em crian\u00e7as ainda \u00e9 questionado"},"content":{"rendered":"

\u00c9 seguro que crian\u00e7as tomem regularmente melatonina para problemas de sono? Existem mais riscos para crian\u00e7as do que para adultos?<\/em><\/h2>\n

H\u00e1 uma escassez de dados sobre a seguran\u00e7a da ingest\u00e3o da melatonina, mas h\u00e1 uma s\u00e9rie de preocupa\u00e7\u00f5es potenciais, especialmente em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s crian\u00e7as. \u201cSimplesmente n\u00e3o sabemos quais s\u00e3o os potenciais efeitos, da melatonina, em longo prazo, particularmente quando falamos sobre crian\u00e7as pequenas. Os pais realmente precisam entender que existem riscos potenciais\u201d, afirma o pediatra e homeopata Moises Chencinski (CRM-SP 36.349).<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A gl\u00e2ndula pineal no c\u00e9rebro aumenta a produ\u00e7\u00e3o da melatonina hormonal \u00e0 noite, \u00e0 medida que a luz desaparece, para encorajar o sono, e diminui a produ\u00e7\u00e3o no in\u00edcio da manh\u00e3. As formas sint\u00e9ticas do horm\u00f4nio s\u00e3o vendidas como suplemento diet\u00e9tico; a melatonina \u00e9 encontrada em alguns alimentos, como cevada, azeitonas e nozes, e s\u00e3o reguladas como um suplemento nutricional em vez de um medicamento, como a maioria dos outros horm\u00f4nios.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Em adultos, estudos concluem que a melatonina \u00e9 eficaz para o jet lag e alguns dist\u00farbios do sono. A subst\u00e2ncia \u00e9 extremamente popular entre os pais das crian\u00e7as com dist\u00farbios do sono e entre aqueles com dist\u00farbios de d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o ou autismo. \u201cEst\u00e1 cada vez mais comum se deparar com uma fam\u00edlia que medica a crian\u00e7a insone com melatonina\u201d, diz Chencinski.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Embora o uso, em curto prazo, do horm\u00f4nio seja geralmente considerado seguro, ele pode ter efeitos colaterais, incluindo dores de cabe\u00e7a, tonturas e sonol\u00eancia diurna, o que pode representar um risco, por exemplo, para os motoristas. A melatonina tamb\u00e9m pode interferir na press\u00e3o arterial, no diabetes e nos medicamentos anticoagulantes.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No entanto, temos pouco conhecimento sobre os efeitos deste potente horm\u00f4nio em crian\u00e7as. Algumas pesquisas sugerem que, pelo menos em teoria, o horm\u00f4nio pode ter efeitos no desenvolvimento dos sistemas reprodutivos, cardiovasculares, imunes e metab\u00f3licos.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Segundo Moises Chencinski, se voc\u00ea optar por fazer uso da melatonina, para si ou para seus filhos, fa\u00e7a isso sob a orienta\u00e7\u00e3o de um profissional de sa\u00fade e compre a melatonina de uma fonte respeit\u00e1vel. \u201cUm estudo publicado em novembro no Journal of Clinical Sleep Medicine descobriu que 71% das amostras de melatonina no mercado apresentavam 10% a mais do que a dose indicada, com alguns lotes contendo quase cinco vezes a dose listada\u201d, alerta o m\u00e9dico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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