{"id":69656,"date":"2017-12-01T17:04:56","date_gmt":"2017-12-01T19:04:56","guid":{"rendered":"http:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=69656"},"modified":"2017-12-01T17:04:56","modified_gmt":"2017-12-01T19:04:56","slug":"mais-da-metade-dos-brasileiros-nao-protege-os-olhos-do-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/mais-da-metade-dos-brasileiros-nao-protege-os-olhos-do-sol\/","title":{"rendered":"Mais da metade dos brasileiros n\u00e3o protege os olhos do sol"},"content":{"rendered":"

Falta de prote\u00e7\u00e3o pode causar v\u00e1rias doen\u00e7as. Saiba como escolher seus \u00f3culos<\/em><\/h2>\n

No ver\u00e3o a maioria dos brasileiros protege a pele do sol, mas s\u00f3 45% protegem os olhos. \u00c9 o que mostra um levantamento feito pelo oftalmologista Le\u00f4ncio Queiroz Neto do Instituto Penido Burnier com 814 participantes na faixa et\u00e1ria de 25 a 65 anos. E o que \u00e9 pior \u2013 muitos dos que protegem os olhos podem estar usando \u00f3culos vencidos. Testes em laborat\u00f3rios \u00f3pticos comprovam que o filtro UV nas lentes se desgasta com o tempo conforme ficou demostrado em um estudo internacional. A estimativa \u00e9 de que em m\u00e9dia a validade do filtro expira em dois anos, mas pode acontecer antes, conforme o tempo de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o. Significa que quem trabalha ao ar livre o dia todo deve trocar os \u00f3culos a cada ano. O m\u00e9dico alerta que a vis\u00e3o come\u00e7a a sofrer a a\u00e7\u00e3o da radia\u00e7\u00e3o ultravioleta ainda na inf\u00e2ncia. Isso porque crian\u00e7as passam tr\u00eas vezes mais tempo ao ar livre do que os adultos. Al\u00e9m disso, at\u00e9 os 10 anos, o cristalino \u00e9 completamente transparente e permite que 75% da radia\u00e7\u00e3o penetre na retina.<\/p>\n

\u00cdndice perigoso<\/i><\/b><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Durante o ano todo, nossos olhos devem ser protegidos do sol, mas no ver\u00e3o a necessidade \u00e9 ainda maior porque a radia\u00e7\u00e3o atinge \u00edndices estremos. Apesar disso o especialista ressalta que uma crian\u00e7a n\u00e3o deve usar \u00f3culos de sol o tempo todo. A OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade) preconiza que os olhos devem ser protegidos com lentes que contenham filtro sempre que a radia\u00e7\u00e3o ultrapasse o \u00edndice de seis. Por isso o m\u00e9dico diz que a recomenda\u00e7\u00e3o das av\u00f3s de se expor ao sol durante trinta minutos antes das 10 horas \u00e9 uma importante dica para a vis\u00e3o de uma crian\u00e7a. Na d\u00favida sobre o \u00edndice de radia\u00e7\u00e3o neste per\u00edodo da manh\u00e3, os olhos das crian\u00e7as com at\u00e9 10 anos de idade devem ser protegidos apenas com viseira, bons ou chap\u00e9u que filtra at\u00e9 50% da radia\u00e7\u00e3o UV. Isso porque a vis\u00e3o \u00e9 moldada at\u00e9 esta idade e o est\u00edmulo visual de cores, formas e brilho contribuem para a perfeita moldagem que est\u00e1 associada \u00e0 capacidade de aprendizado.<\/p>\n

Doen\u00e7as causadas pelo sol<\/i><\/b><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O oftalmologista afirma que as principais doen\u00e7as causadas pela radia\u00e7\u00e3o UV (ultravioleta) n\u00e3o aparecem de imediato. O sol tem efeito cumulativo sobre os olhos. A falta de prote\u00e7\u00e3o ou o uso de uma lente escura sem filtro permitem que uma quantidade maior de radia\u00e7\u00e3o UV penetre no globo ocular, aumentando em at\u00e9 60% o risco de contrair catarata, A doen\u00e7a torna o cristalino do olho opaco. A diminui\u00e7\u00e3o da luz no globo ocular faz a pessoa enxergar tudo emba\u00e7ado at\u00e9 a completa perda da vis\u00e3o caso n\u00e3o seja tratada. O \u00fanico tratamento para catarata \u00e9 a cirurgia que substitui o cristalino opaco por uma lente intraocular.<\/p>\n

Outras doen\u00e7as oculares causadas pela exposi\u00e7\u00e3o ao sol sem prote\u00e7\u00e3o s\u00e3o o pter\u00edgio e a degenera\u00e7\u00e3o na macula, parte central da retina respons\u00e1vel pela vis\u00e3o de detalhes. Queiroz Neto afirma que muitas pessoas confundem pter\u00edgio com catarata. O pter\u00edgio, explica, \u00e9 um espessamento leitoso da conjuntiva, membrana incolor que cobre a parte branca do globo ocular e a superf\u00edcie interna das p\u00e1lpebras. A doen\u00e7a, explica, \u00e9 uma rea\u00e7\u00e3o de defesa contra o ressecamento provocado pela radia\u00e7\u00e3o UV. Surge no canto do olho e cresce em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 c\u00f3rnea. \u00c9 portanto, umas altera\u00e7\u00e3o externa ao contr\u00e1rio da catarata que \u00e9 interna. Segundo o especialista no in\u00edcio o pter\u00edgio pode ser tratada com pomadas anti-inflamat\u00f3rias. Mas quando come\u00e7a atrapalhar a vis\u00e3o deve ser retirado atrav\u00e9s de uma interven\u00e7\u00e3o cir\u00fargica ambulatorial.<\/p>\n

Segundo o m\u00e9dico, a degenera\u00e7\u00e3o macular \u00e9 a perda irrevers\u00edvel da vis\u00e3o central. \u201cNossos olhos podem ser comparados a uma m\u00e1quina fotogr\u00e1fica. A Oftalmologia ainda n\u00e3o troca o filme dessa m\u00e1quina que corresponde \u00e0 retina\u201d, afirma.<\/p>\n

Cuidado com \u00f3culos de camel\u00f4<\/i><\/b><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Queiroz Neto ressalta que em um painel do qual participou no INMETRO Instituto Nacional de Metrologia, Normaliza\u00e7\u00e3o e Qualidade Industrial a an\u00e1lise de seis diferentes marcas de \u00f3culos apontou conformidade de prote\u00e7\u00e3o das lentes, enquanto a an\u00e1lise de lentes sem proced\u00eancia n\u00e3o indicou a prote\u00e7\u00e3o de 100% do UV. O problema \u00e9 que um levantamento da Abi\u00f3ptica (Associa\u00e7\u00e3o Brasileira da Ind\u00fastria \u00d3ptica) aponta que 4 em cada 10 optam por \u00f3culos de sol falsificados.<\/p>\n

Como escolher<\/i><\/b><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Poucos brasileiros sabem mas \u00f3culos de boa proced\u00eancia t\u00eam c\u00f3digo de certifica\u00e7\u00e3o de qualidade que pode ser encontrada na embalagem, garantia ou astes. O c\u00f3digo do Brasil \u00e9 NBR ISO 15111, da Europa EN 1836:2005, Inglaterra BS EN 1836:2005, EUA ANSI Z87.1-2003, Austr\u00e1lia e Nova Zel\u00e2ndia AS\/NZS 1067:2003<\/p>\n

Embora a cor da lente n\u00e3o influa na prote\u00e7\u00e3o UV o oftalmologista destaca que bons \u00f3culos escuros ajustam a quantidade de luz que chega aos olhos sem alterar a visibilidade.\u00a0 Para o dia a dia a dica do m\u00e9dico \u00e9 usar lentes \u00e2mbar ou marrom que permitem boa vis\u00e3o de contraste e profundidade, al\u00e9m de reduzirem reflexos.\u00a0 Para dirigir em dias nublados recomenda lentes cinza que melhoram a vis\u00e3o de contraste.\u00a0 Para surfistas e outros esportes aqu\u00e1ticos ele diz que as cores de lente mais recomendadas s\u00e3o a rosa e p\u00farpura porque melhoram a vis\u00e3o de contraste em fundos verdes ou azuis. No lusco-fusco do entardecer a dica s\u00e3o lentes amarelas que reduzem o ofuscamento de motoristas provocados pela luz dos far\u00f3is.<\/p>\n

Al\u00e9m da cor, o oftalmologista recomenda dar prefer\u00eancia para os \u00f3culos maiores que protegem a pele ao redor dos olhos evitando manchas e c\u00e2ncer de pele nas p\u00e1lpebras, al\u00e9m de modelos fechados nas laterais por onde tamb\u00e9m passa radia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Falta de prote\u00e7\u00e3o pode causar v\u00e1rias doen\u00e7as. Saiba como escolher seus \u00f3culos No ver\u00e3o a maioria dos brasileiros protege a pele do sol, mas s\u00f3 45% protegem os olhos. \u00c9<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":69657,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[150],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69656"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69656"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69656\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69658,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69656\/revisions\/69658"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69657"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}