{"id":70781,"date":"2018-01-02T10:30:27","date_gmt":"2018-01-02T12:30:27","guid":{"rendered":"http:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=70781"},"modified":"2018-01-02T10:30:27","modified_gmt":"2018-01-02T12:30:27","slug":"cuidados-com-as-criancas-no-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/cuidados-com-as-criancas-no-verao\/","title":{"rendered":"Cuidados com as crian\u00e7as no ver\u00e3o"},"content":{"rendered":"

J\u00e1 dando os seus primeiros sinais, o ver\u00e3o traz com ele o sol escaldante e as altas temperaturas<\/em><\/h2>\n

A falta de cuidados pode trazer s\u00e9rias complica\u00e7\u00f5es \u00e0 sa\u00fade como desidrata\u00e7\u00e3o, queimaduras e envelhecimento precoce, al\u00e9m de provocar o c\u00e2ncer de pele. Com o per\u00edodo de f\u00e9rias escolares nessa esta\u00e7\u00e3o, as crian\u00e7as ficam mais expostas a esses riscos e as precau\u00e7\u00f5es precisam ser redobradas em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 hidrata\u00e7\u00e3o, \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o, ao vestu\u00e1rio e ao tempo para ficar ao ar livre.<\/p>\n

As brincadeiras debaixo do sol devem ser realizadas em hor\u00e1rios espec\u00edficos, evitando os momentos de pico. Tamb\u00e9m \u00e9 importante um equil\u00edbrio entre a alta temperatura externa e o ar condicionado dos ambientes fechados.<\/p>\n

\u201cA exposi\u00e7\u00e3o solar deve ser evitada entre 10h e 16h. Nesse per\u00edodo, predomina a radia\u00e7\u00e3o ultravioleta-B, que \u00e9 respons\u00e1vel pelo desenvolvimento do c\u00e2ncer da pele. At\u00e9 \u00e0s 10h e ap\u00f3s \u00e0s 16h, a exposi\u00e7\u00e3o solar pode ser feita, mas sempre com o uso do filtro solar, roupa apropriada e chap\u00e9u. E, nas crian\u00e7as maiores, \u00f3culos de sol. O ar condicionado deve ser utilizado com cuidado, principalmente se a crian\u00e7a ficar entrando e saindo do ambiente refrigerado\u201d, alerta a professora doutora Silmara Cestari, docente da Universidade Federal de S\u00e3o Paulo (UNIFESP); m\u00e9dica do Corpo Cl\u00ednico e coordenadora da Resid\u00eancia M\u00e9dica em Dermatologia do Hospital S\u00edrio Liban\u00eas, e presidente do Departamento Cient\u00edfico de Dermatologia da Sociedade de Pediatria de S\u00e3o Paulo (SPSP).<\/p>\n

Al\u00e9m da desidrata\u00e7\u00e3o e da diarreia, os problemas mais frequentes em crian\u00e7as durante o ver\u00e3o, tamb\u00e9m \u00e9 comum o surgimento de doen\u00e7as de pele como mili\u00e1ria (a popular brotoeja), decorrente do suor, micoses devido \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o mais frequente aos fungos, larva migrans (conhecida como bicho-geogr\u00e1fico), ocasionada pela penetra\u00e7\u00e3o na pele de vermes vindos das fezes de cachorros e gatos em terrenos arenosos, e rea\u00e7\u00f5es de hipersensibilidade a picadas de insetos.<\/p>\n

Para que esses efeitos nocivos e doen\u00e7as sejam evitados, \u00e9 ideal a ingest\u00e3o sistem\u00e1tica de \u00e1gua e sucos, o consumo de alimentos leves como verduras e frutas, o uso de roupas com tecidos finos de algod\u00e3o e cores claras, que armazenam menos calor, al\u00e9m do cuidado frequente da pele com o uso do filtro solar. \u201cO protetor deve ser aplicado 30 minutos antes da exposi\u00e7\u00e3o solar, para que possa penetrar e agir adequadamente, e deve ser reaplicado a cada duas horas e sempre que a crian\u00e7a sair do mar ou da piscina\u201d, orienta a dermatologista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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