{"id":73571,"date":"2018-03-23T16:48:31","date_gmt":"2018-03-23T19:48:31","guid":{"rendered":"http:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=73571"},"modified":"2018-03-23T16:48:31","modified_gmt":"2018-03-23T19:48:31","slug":"por-que-acordamos-com-mau-halito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/por-que-acordamos-com-mau-halito\/","title":{"rendered":"Por que acordamos com mau h\u00e1lito?"},"content":{"rendered":"

Problema pode estar relacionado com a brusca diminui\u00e7\u00e3o de saliva\u00e7\u00e3o que acontece durante o sono<\/em><\/h2>\n

Mesmo ap\u00f3s realizar uma higieniza\u00e7\u00e3o completa, com a escova\u00e7\u00e3o dos dentes, l\u00edngua e bochecha, uso do fio dental e do enxaguante bucal, \u00e9 praticamente inevit\u00e1vel acordar com aquele desagrad\u00e1vel mau h\u00e1lito. Mas, afinal, por que isso acontece?<\/p>\n

Segundo Rosane Menezes Faria, dentista da Odonto Empresas (www.odontoempresas.com.br<\/a>), do grupo Caixa Seguradora, o principal motivo est\u00e1 relacionado com a brusca diminui\u00e7\u00e3o da saliva\u00e7\u00e3o que acontece durante o sono. \u201cEsse processo, aliado ao ambiente \u00famido e com pouca movimenta\u00e7\u00e3o, causa um aumento consider\u00e1vel da prolifera\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias presentes na boca. \u00c0 medida que elas se alimentam de micropart\u00edculas de comida que, inevitavelmente, permanecem nos dentes em um passo natural do processo de digest\u00e3o, resultam na halitose\u201d, explica.<\/p>\n

Outro fator agravante consiste no longo per\u00edodo de jejum que passamos quando estamos dormindo. \u201cQuando o indiv\u00edduo fica muito tempo sem ingerir nenhum tipo de alimento, o organismo come\u00e7a a liberar \u00e1cidos graxos, subst\u00e2ncias que, automaticamente, geram o mau h\u00e1lito\u201d, complementa a especialista.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Como amenizar o mau h\u00e1lito matinal?<\/i><\/b><\/p>\n

Mesmo que seja imposs\u00edvel acordar de manh\u00e3 com um aroma de menta na boca, Rosane pontua que existem algumas pr\u00e1ticas que podem amenizar o mau h\u00e1lito. \u201cNunca deixe de realizar a higieniza\u00e7\u00e3o completa da boca e l\u00edngua antes de dormir e, em hip\u00f3tese alguma, se esque\u00e7a do fio dental. Beber bastante \u00e1gua antes de dormir tamb\u00e9m \u00e9 fundamental, uma vez que quando deixamos de ingerir o l\u00edquido, as gl\u00e2ndulas salivares n\u00e3o produzem a quantidade de saliva adequada\u201d, orienta.<\/p>\n

N\u00e3o deitar em jejum e consumir maior quantidade de frutas e verduras s\u00e3o outras recomenda\u00e7\u00f5es da dentista. \u201cAlimentos como ma\u00e7\u00e3, cenoura e pepino, quando comidos crus e com casca, realizam uma esp\u00e9cie de raspagem dos dentes que complementa a a\u00e7\u00e3o de limpeza do fio dental. Assim, ocorre o impedimento do ac\u00famulo de bact\u00e9rias que causam odores indesejados, principalmente enquanto estamos dormindo\u201d, explica.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Se o problema persistir, v\u00e1 ao dentista<\/i><\/b><\/p>\n

Por fim, a dentista destaca que, caso o problema persista mesmo ap\u00f3s as escova\u00e7\u00f5es di\u00e1rias, \u00e9 imprescind\u00edvel consultar o dentista. \u201cHalitose \u00e9 um problema que pode prejudicar a vida pessoal e at\u00e9 profissional de quem sofre com o dist\u00farbio. \u00c9 normal acordarmos com o odor ruim na boca, mas se o cheiro se prolongar durante o resto do dia, \u00e9 necess\u00e1rio procurar um auxilio profissional para que a causa do problema seja descoberta e o devido tratamento seja iniciado\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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