{"id":78398,"date":"2018-08-03T15:14:07","date_gmt":"2018-08-03T18:14:07","guid":{"rendered":"http:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=78398"},"modified":"2018-08-03T15:14:07","modified_gmt":"2018-08-03T18:14:07","slug":"inverno-aumenta-irritacao-nos-olhos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/inverno-aumenta-irritacao-nos-olhos\/","title":{"rendered":"Inverno aumenta irrita\u00e7\u00e3o nos olhos"},"content":{"rendered":"

Baixa umidade do ar predisp\u00f5e \u00e0 s\u00edndrome do olho seco que pode evoluir para conjuntivite ou alergia ocular. Saiba como prevenir<\/em><\/h2>\n

De uma hora para outra os olhos co\u00e7am, ardem e a cada piscada parecem estar sendo arranhados pelas p\u00e1lpebras. Segundo o oftalmologista Le\u00f4ncio Queiroz Neto do Instituto Penido Burnier de Campinas, estas s\u00e3o as queixas mais comuns durante o inverno. \u201cTudo come\u00e7a com a menor umidade do ar que predisp\u00f5e \u00e0 s\u00edndrome do olho seco\u201d afirma.\u00a0\u00a0 Para se ter ideia, a previs\u00e3o do Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia) \u00e9 de que at\u00e9 final de agosto a maior parte do pa\u00eds vai estar em estado de alerta com umidade do ar pr\u00f3xima a 30%.<\/p>\n

O m\u00e9dico explica que a s\u00edndrome do olho seco \u00e9 uma altera\u00e7\u00e3o na quantidade ou qualidade da l\u00e1grima que tem a fun\u00e7\u00e3o de alimentar, oxigenar e proteger a superf\u00edcie ocular. O tratamento \u00e9 feito com col\u00edrio lubrificante, mas n\u00e3o vale usar qualquer um. \u201cA l\u00e1grima tem tr\u00eas camadas: aquosa, lip\u00eddica e proteica. O tipo de col\u00edrio indicado para cada pessoa varia conforme a camada que entrou em desequil\u00edbrio, salienta.<\/p>\n

Tratamento de conjuntivite deve ser imediato<\/i><\/b><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u201dA primeira rea\u00e7\u00e3o para diminuir o desconforto do ressecamento ocular \u00e9 levar as m\u00e3os aos olhos e deles para o teclado do computador, corrim\u00e3o de escada e outras superf\u00edcies que s\u00e3o tocadas por muitas pessoas\u201d, afirma. Por isso, \u00e9 muito comum a s\u00edndrome do olho seco evoluir para conjuntivite. A doen\u00e7a, explica, \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o da conjuntiva, membrana que recobre a face interna da p\u00e1lpebra e a esclera, parte branca do olho. Pode ser causada por v\u00edrus ou bact\u00e9ria e nos dois casos \u00e9 altamente contagiosa.<\/p>\n

O m\u00e9dico afirma que muitas pessoas acreditam que a conjuntivite \u00e9 um mal menor e por isso adiam o tratamento. N\u00e3o \u00e9 bem assim. Quanto antes for tratada, melhor. Os sintomas podem desaparecer em poucos dias. \u201cQuem adia o uso do col\u00edrio pode ficar com sequela permanente na vis\u00e3o caso se formem cicatrizes na c\u00f3rnea\u201d adverte.\u00a0 Tamb\u00e9m n\u00e3o vale recorrer a tratamentos caseiros, soro fisiol\u00f3gico ou pingar o col\u00edrio usado no ano passado. Isso porque, se for viral o tratamento \u00e9 feito com cortic\u00f3ide. J\u00e1 a bacteriana \u00e9 tratada com antibi\u00f3tico. \u201cO sal do soro fisiol\u00f3gico pode irritar ainda mais e at\u00e9 contaminar o olho porque n\u00e3o tem conservante. J\u00e1 um col\u00edrio inadequado pode mascarar a doen\u00e7a e todo col\u00edrio depois de aberto s\u00f3 tem 30 dias de validade e deve ser descartado\u201d, afirma.<\/p>\n

Falta de l\u00e1grima reduz a imunidade<\/i><\/b><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Queiroz Neto lembra que a falta de l\u00e1grima desequilibra a imunidade da por\u00e7\u00e3o externado olho. Por isso, um levantamento da OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade) mostra que 7 em cada 10 pessoas com alguma doen\u00e7a al\u00e9rgica respirat\u00f3ria – rinite, sinusite, bronquite ou asma – mais frequentes no inverno, desenvolvem simultaneamente alergia nos olhos. Ao contr\u00e1rio da conjuntivite viral e bacteriana, a al\u00e9rgica n\u00e3o \u00e9 contagiosa, mas pode predispor ao ceratocone, doen\u00e7a degenerativa que afina e deforma a c\u00f3rnea. O tratamento \u00e9 feito com col\u00edrio anti-histam\u00ednico ou corticoide, dependendo da gravidade da alergia. O oftalmologista adverte que usar col\u00edrio com cortic\u00f3ide por tempo prolongado predisp\u00f5e ao glaucoma e \u00e0 catarata. Por outro lado, a interrup\u00e7\u00e3o do uso n\u00e3o pode ser repentina para evitar efeito rebote. Por isso, embora a venda seja livre, o medicamento s\u00f3 deve ser usado com supervis\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n

Preven\u00e7\u00e3o –<\/b> As dicas do oftalmologista para prevenir a s\u00edndrome do olho seco e a alergia\u00a0 s\u00e3o: beber \u00e1gua com frequ\u00eancia, comer frutas, verduras e legumes ricos em vitamina A e E, colocar vasilhas com \u00e1gua nos ambientes, ingerir alimentos ricos em \u00f4mega 3 que \u00e9 encontrado em nozes, semente de linha\u00e7a, salm\u00e3o e sardinha, evitar o uso de ar condicionado, manter os ambientes livres de poeira, desviar os olhos das telas eletr\u00f4nicas por 5 a 10 minutos a cada hora, piscar voluntariamente quando usar o computador ou tablet e proteger os olhos da polui\u00e7\u00e3o com \u00f3culos apropriados nas atividades externas.<\/p>\n

Para prevenir a conjuntivite viral e bacteriana Queiroz Neto recomenda lavar as m\u00e3os com frequ\u00eancia,\u00a0 separar e trocar fronhas e as toalhas diariamente, n\u00e3o compartilhar maquiagem ou col\u00edrio, higienizar as m\u00e3os com \u00e1lcool gel, evitar tocar os olhos, higienizar as m\u00e3os com \u00e1lcool, evitar tocar em superf\u00edcies de locais p\u00fablicos e higienizar o mouse e o teclado compartilhado com outras pessoas na empresa com \u00e1lcool. Para usu\u00e1rios de lente de contato a dica \u00e9 manter os olhos hidratados e interromper o uso ao menor desconforto. A insist\u00eancia em manter as lentes nos olhos antecipa seu vencimento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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