{"id":83995,"date":"2019-01-25T16:11:50","date_gmt":"2019-01-25T18:11:50","guid":{"rendered":"http:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=83995"},"modified":"2019-01-25T16:11:50","modified_gmt":"2019-01-25T18:11:50","slug":"70-dos-idosos-brasileiros-tem-alguma-doenca-cronica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/70-dos-idosos-brasileiros-tem-alguma-doenca-cronica\/","title":{"rendered":"70% dos idosos brasileiros tem alguma doen\u00e7a cr\u00f4nica"},"content":{"rendered":"

Hipertens\u00e3o, diabetes, sobrepeso e obesidade s\u00e3o as mais comuns. Associadas \u00e0 inatividade e falta de controle, causam mais de dois ter\u00e7os dos \u00f3bitos no Brasil<\/em><\/h2>\n

Doen\u00e7as cr\u00f4nicas afetam cerca de 70% dos idosos brasileiros, sendo que 40% deles tem ao menos uma, enquanto que 29,8% tem duas ou mais – foi o que constatou o Estudo Longitudinal da Sa\u00fade dos Idosos Brasileiros (Elsi-Brasil), realizado pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade (MS) em conjunto com o Instituto Oswaldo Cruz (FioCruz). Essas enfermidades s\u00e3o adquiridas ap\u00f3s anos convivendo com h\u00e1bitos inadequados, e implicam diretamente na qualidade e vida e autonomia na terceira idade.<\/p>\n

Embora o n\u00famero de pessoas que pensam a respeito de seu envelhecimento gire em torno de 63%, segundo uma pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia de S\u00e3o Paulo (SBGG-SP), em parceria com a Bayer, muitos ainda s\u00e3o diagnosticados com doen\u00e7as como o diabetes (mais de 25% – MS) e a hipertens\u00e3o (mais de 57% – MS) com o passar dos anos.<\/p>\n

Esses dados demonstram que a preocupa\u00e7\u00e3o das pessoas n\u00e3o necessariamente influencia na preserva\u00e7\u00e3o da sa\u00fade durante a terceira idade, como explica a geriatra, m\u00e9dica do servi\u00e7o de geriatria e gerontologia da UNIFESP e membro da SBGG, Dra. Ma\u00edsa Kairalla: \u201ca preocupa\u00e7\u00e3o com o envelhecimento ainda \u00e9 algo superficial porque n\u00e3o reflete na ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis de maneira consistente, j\u00e1 que ainda \u00e9 comum que as pessoas desenvolvam diabetes e hipertens\u00e3o por volta dos 60 anos, que \u00e9 quando a terceira idade se estabelece\u201d.<\/p>\n

Um estilo de vida sedent\u00e1rio, associado a uma alimenta\u00e7\u00e3o desequilibrada, rica em gorduras e a\u00e7\u00facares, s\u00e3o os principais respons\u00e1veis pela aquisi\u00e7\u00e3o de sobrepeso e obesidade, que podem levar \u00e0 diabetes e hipertens\u00e3o.<\/p>\n

Falta de atividade f\u00edsica<\/i><\/b><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Uma das medidas que poderiam auxiliar na preven\u00e7\u00e3o e inclusive no controle dessas doen\u00e7as \u00e9 a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica. No entanto, ela ainda \u00e9 subestimada pela popula\u00e7\u00e3o que n\u00e3o a adota por n\u00e3o conhecer seus benef\u00edcios ou at\u00e9 mesmo por falta de orienta\u00e7\u00e3o. \u201cMuitos idosos ainda t\u00eam a ideia de que exerc\u00edcios s\u00e3o para os mais jovens e por isso deixam de pratic\u00e1-los quando, na verdade, podem ir \u00e0 academia ou praticar um esporte como a nata\u00e7\u00e3o, tendo in\u00fameros benef\u00edcios tanto para a sa\u00fade f\u00edsica como mental\u201d.<\/p>\n

O medo tamb\u00e9m os afasta de uma vida mais ativa e, inclusive, de momentos sociais. O estudo do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade com a FioCruz identificou que 85% da popula\u00e7\u00e3o com 50 anos ou mais vivem em \u00e1reas urbanas e cerca de 43% dos idosos acompanhados pelo estudo disseram ter medo de cair na rua. \u201cEsse \u00e9 mais um reflexo de que a nossa sociedade ainda tem um longo caminho pela frente at\u00e9 se adaptar e ter tamb\u00e9m um ambiente adequado para seu envelhecimento. \u00c9 necess\u00e1rio rever todas as pol\u00edticas p\u00fablicas, inclusive coisas que num primeiro momento nem se imagina, como o plano piloto da cidade\u201d, refor\u00e7a a especialista.<\/p>\n

De acordo com o MS, essas doen\u00e7as s\u00e3o respons\u00e1veis por mais de dois ter\u00e7os das mortes no pa\u00eds, o que coloca em risco a vida de milhares de idosos. Somente no Brasil, h\u00e1 atualmente 29,3 milh\u00f5es deles, e em 2030, o n\u00famero deve superar o de crian\u00e7as e adolescentes. \u201c\u00c9 preciso n\u00e3o tem medo da velhice e se preparar para ela. Uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e um estilo de vida ativa s\u00e3o decisivos para envelhecer melhor, todos chegar\u00e3o l\u00e1, \u00e9 s\u00f3 uma quest\u00e3o de tempo\u201d, refor\u00e7a a especialista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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