{"id":93463,"date":"2019-11-01T14:35:41","date_gmt":"2019-11-01T17:35:41","guid":{"rendered":"http:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=93463"},"modified":"2019-11-01T14:35:41","modified_gmt":"2019-11-01T17:35:41","slug":"conheca-aplicativos-que-ajudam-a-superar-o-medo-de-voar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/conheca-aplicativos-que-ajudam-a-superar-o-medo-de-voar\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a aplicativos que ajudam a superar o medo de voar"},"content":{"rendered":"

As estat\u00edsticas comprovam que o avi\u00e3o \u00e9 o meio mais seguro de viajar, se comparado a outros tipos de transporte. Embora isso n\u00e3o seja novidade para ningu\u00e9m, existe uma boa parte da popula\u00e7\u00e3o que sofre de aviofobia, um medo extremo de voar e, provavelmente, outras tantas pessoas que apresentam temores mais leves ou ansiedade ocasional relacionada a viagens a\u00e9reas<\/a>.<\/p>\n

Se voc\u00ea se enquadra neste grupo, saiba que a tecnologia pode te ajudar. Existem v\u00e1rios aplicativos desenvolvidos justamente para os passageiros que precisam acalmar os \u00e2nimos e superar essa avers\u00e3o de voar. Conhe\u00e7a alguns:<\/p>\n

Valk <\/b><\/p>\n

Imagine que o seu terapeuta est\u00e1 a bordo e que vai te ajudar a controlar o p\u00e2nico antes e durante o voo. O Fear of Flying App, cortesia da VALK Foundation, oferece exerc\u00edcios respirat\u00f3rios que acalmam e te ajudam a relaxar. Garante ainda que voc\u00ea vai estar bem menos estressado antes de sair para o aeroporto. Se apenas o aplicativo n\u00e3o for suficiente para acalmar seus nervos, a Funda\u00e7\u00e3o Valk tem sess\u00f5es terap\u00eauticas nas quais voc\u00ea pode se inscrever para lidar com o medo de voar. Valk est\u00e1 dispon\u00edvel no Google Play ou Apple Store.<\/p>\n

Flying with Claustrophobia<\/p>\n

<\/b>Este aplicativo foi desenvolvido particularmente para os passageiros cujos medos se baseiam nas sensa\u00e7\u00f5es claustrof\u00f3bicas, ou seja, o medo que voc\u00ea pode sentir de estar preso dentro de um avi\u00e3o fechado. Flying with Claustrophobia usa exemplos de coisas espec\u00edficas que voc\u00ea pode fazer antes e durante o voo para diminuir o p\u00e2nico e a ansiedade. Baixe na Apple Store.
\n
\nSOAR<\/b><\/p>\n

O SOAR foi projetado por um piloto e se concentra em explicar tudo sobre o voo<\/a>, turbul\u00eancia e avi\u00f5es. Conhecimento \u00e9 poder e, esperan\u00e7osamente, conhecer todos os detalhes dar\u00e1 a voc\u00ea a tranquilidade de saber que um pequeno solavanco n\u00e3o significa que a aeronave sofrer\u00e1 um desastre. Obtenha gratuitamente no Google Play ou Apple, ou ainda pague um extra para comprar cursos especiais (a partir de US $ 19,99) que podem ajud\u00e1-lo a superar seu medo de voar, controlar a ansiedade durante o voo, aprender sobre turbul\u00eancia e muito mais.<\/p>\n

SkyGuru<\/b><\/p>\n

Criado por um piloto para ajudar os passageiros com medo de turbul\u00eancia, o SkyGuru oferece previs\u00f5es do tempo e de turbul\u00eancia para a rota em que voc\u00ea est\u00e1 voando. Embora n\u00e3o seja poss\u00edvel fazer nada para evitar as turbul\u00eancias, se voc\u00ea estiver preparado mentalmente pode enfrentar melhor o fen\u00f4meno. Experimente a vers\u00e3o gratuita ou garanta a vers\u00e3o completa no Google Play ou Apple.<\/p>\n

Turbcast<\/b><\/p>\n

O Turbcast tamb\u00e9m prev\u00ea turbul\u00eancias e ajuda o passageiro a lidar com isso. Embora a cobertura esteja dispon\u00edvel apenas em voos nos EUA, M\u00e9xico, Canad\u00e1, Reino Unido, Europa Ocidental e em alguns pontos do Caribe<\/a> (Cuba, Rep\u00fablica Dominicana, Santa L\u00facia, Trinidad), \u00e9 um dos aplicativos mais f\u00e1ceis e baratos para voc\u00ea usar se seus voos estiverem nessas zonas. Obtenha na Apple Store por US $ 1,99.<\/p>\n

Calm<\/p>\n

<\/b>Embora o Calm n\u00e3o esteja diretamente relacionado aos voos, ter um aplicativo de medita\u00e7\u00e3o para uso durante as viagens pode te ajudar a diminuir a ansiedade, o medo e o estresse nos momentos de tens\u00e3o. O aplicativo tem medita\u00e7\u00f5es que variam de tr\u00eas minutos a 25 minutos sobre t\u00f3picos como respira\u00e7\u00e3o, felicidade, m\u00fasica para relaxar ou dormir. Voc\u00ea pode obter uma sele\u00e7\u00e3o limitada de medita\u00e7\u00f5es e m\u00fasicas, que est\u00e1 dispon\u00edvel gratuitamente, ou a vers\u00e3o premium do aplicativo que custa US $ 59,99 por ano, no Google Play ou Apple.<\/p>\n

Am I Going Down?<\/p>\n

<\/b>Este aplicativo foi projetado para ser uma calculadora de risco de voo. Depois de inserir os detalhes do seu pr\u00f3ximo voo, o Am I Going Down?, como o pr\u00f3prio nome sugere, calcular\u00e1 a probabilidade do seu voo cair. Os acidentes a\u00e9reos obviamente ganham as manchetes quando acontecem, no entanto, s\u00e3o extremamente raros. Dito isso, os viajantes n\u00e3o devem basear seus medos em nada al\u00e9m das estat\u00edsticas reais, confiando na simples verdade de que h\u00e1 apenas uma em um milh\u00e3o de chance do avi\u00e3o cair. Baixe na Apple Store por US $ 2,99. <\/b><\/p>\n

(Imagem Pixabay)<\/b><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

As estat\u00edsticas comprovam que o avi\u00e3o \u00e9 o meio mais seguro de viajar, se comparado a outros tipos de transporte. Embora isso n\u00e3o seja novidade para ningu\u00e9m, existe uma boa<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":93464,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[27],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93463"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=93463"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93463\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":93466,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93463\/revisions\/93466"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/93464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=93463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=93463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=93463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}