{"id":94668,"date":"2019-12-13T08:39:28","date_gmt":"2019-12-13T11:39:28","guid":{"rendered":"http:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=94668"},"modified":"2019-12-13T08:39:28","modified_gmt":"2019-12-13T11:39:28","slug":"pesquisa-da-ufpel-estuda-a-relacao-entre-atividade-fisica-e-dor-lombar-gestacional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/pesquisa-da-ufpel-estuda-a-relacao-entre-atividade-fisica-e-dor-lombar-gestacional\/","title":{"rendered":"Pesquisa da UFPel estuda a rela\u00e7\u00e3o entre atividade f\u00edsica e dor lombar gestacional"},"content":{"rendered":"<p>Nos \u00faltimos anos alguns estudos foram realizados na tentativa de buscar alternativas para o tratamento e preven\u00e7\u00e3o da dor lombar gestacional. A pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica surge como uma alternativa importante nesse cen\u00e1rio. Recomenda\u00e7\u00f5es recentes indicam que mulheres gr\u00e1vidas devem realizar 150 minutos por semana de atividade f\u00edsica no lazer, a fim de obter benef\u00edcios para sa\u00fade.<\/p>\n<div id=\"attachment_94669\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-94669\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-94669\" alt=\"O estudo faz parte da tese de doutorado do aluno Eduardo Caputo.\" src=\"http:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/pesquisa-da-ufpel-300x300.jpg\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/pesquisa-da-ufpel-300x300.jpg 300w, https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/pesquisa-da-ufpel-150x150.jpg 150w, https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/pesquisa-da-ufpel.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-94669\" class=\"wp-caption-text\">O estudo faz parte da tese de doutorado do aluno Eduardo Caputo.<\/p><\/div>\n<p>Um estudo do Programa de P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica (PPGEF) da Universidade Federal de Pelotas, que analisou dados da Coorte de Nascimentos de 2015, investigou a rela\u00e7\u00e3o entre atividade f\u00edsica de lazer e atividade de trabalho com a dor lombar gestacional. O estudo faz parte da tese de doutorado do aluno Eduardo Caputo.<\/p>\n<p>A pesquisa foi conduzida sob orienta\u00e7\u00e3o dos professores, Marcelo Cozzensa da Silva, da Universidade Federal de Pelotas, e Paulo Ferreira, da The\u00a0<em>University of Sydney<\/em>\u00a0\u2013 Austr\u00e1lia e analisou gr\u00e1vidas da Coorte de Nascimentos do ano de 2015, da cidade de Pelotas-RS. Foram realizados dois estudos, o primeiro investigando a rela\u00e7\u00e3o entre pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica no lazer e quest\u00f5es relacionadas \u00e0 dor lombar, como intensidade da dor e incapacidade relacionada \u00e0 dor. J\u00e1 o segundo buscou entender a rela\u00e7\u00e3o entre atividade f\u00edsica e atividades relacionadas ao trabalho e o desenvolvimento de dor lombar durante a gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>O estudo verificou que mulheres que apresentam uma carga di\u00e1ria de trabalho maior que 8 horas por dia, e que dentre suas atividades necessitem levantar objetos pesados frequentemente, apresentam uma chance maior de desenvolver dor lombar gestacional. Os autores verificaram que, atingir os n\u00edveis recomendados de atividade f\u00edsica no lazer, est\u00e1 associado a uma menor incapacidade relacionada \u00e0 dor lombar durante a gravidez, considerando a import\u00e2ncia da atividade f\u00edsica nesta fase da vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos \u00faltimos anos alguns estudos foram realizados na tentativa de buscar alternativas para o tratamento e preven\u00e7\u00e3o da dor lombar gestacional. 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