{"id":98073,"date":"2020-04-23T10:28:49","date_gmt":"2020-04-23T13:28:49","guid":{"rendered":"http:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/?p=98073"},"modified":"2020-04-23T10:28:49","modified_gmt":"2020-04-23T13:28:49","slug":"esporte-e-saude-a-novidade-que-e-tendencia-em-tempos-de-quarentena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/esporte-e-saude-a-novidade-que-e-tendencia-em-tempos-de-quarentena\/","title":{"rendered":"ESPORTE E SA\u00daDE : A novidade que \u00e9 tend\u00eancia em tempos de quarentena"},"content":{"rendered":"

Personal trainer Pedro Nogueira demonstra o trabalho desenvolvido por aplicativo<\/strong><\/p>\n

Por: Henrique K\u00f6nig<\/p>\n

Academias fechadas por Pelotas. A flexibiliza\u00e7\u00e3o v\u00e1lida j\u00e1 em outros munic\u00edpios do Rio Grande do Sul ainda n\u00e3o chegou \u00e0 cidade. Houve uma reuni\u00e3o entre gestores de academias na C\u00e2mara de Vereadores em repasso para a Prefeitura Municipal. A expectativa \u00e9 uma reabertura gradativa em novo decreto para a pr\u00f3xima semana. A partir disso, os estabelecimentos poder\u00e3o funcionar, mas com restri\u00e7\u00f5es, por exemplo no n\u00famero de alunos em atividade e com normas r\u00edgidas de higieniza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Uma alternativa neste per\u00edodo em que o planeta inteiro encontra dificuldades por conta do novo coronav\u00edrus \u00e9 desenvolver atividades f\u00edsicas em casa. V\u00e1rios clubes e times esportivos entrevistados pelo Di\u00e1rio da Manh\u00e3<\/strong> e demais membros da imprensa t\u00eam adotado essa forma de trabalhar. Dentro desse contexto, uma ideia \u00e9 a Consultoria Online, no link entre personal trainer e alunos.<\/p>\n

\"Pedro

Pedro Nogueira<\/p><\/div>\n

Em Pelotas, o personal Pedro Nogueira disserta sobre a novidade em aplicativo para a Consultoria Online. \u201c\u00c9 um aplicativo em que o aluno ou aluna baixa pela playstore, faz login e senha e recebe um question\u00e1rio\u201d com v\u00e1rias perguntas sobre sa\u00fade e objetivos. A partir das respostas, Pedro consegue organizar a sucess\u00e3o de treinamentos a serem desenvolvidos. S\u00e3o execu\u00e7\u00f5es de movimentos, suporte de exerc\u00edcios e atividades em geral para a sa\u00fade e a forma f\u00edsica.<\/p>\n

Formado em licenciatura em Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica desde 2009, e posteriormente em bacharelado, Pedro Nogueira tamb\u00e9m possui forma\u00e7\u00e3o em fisiologia do exerc\u00edcio. Personal trainer tamb\u00e9m em academia presencial, ele conta que atende pelo aplicativo pr\u00f3prio desde agosto de 2019. \u201c\u00c9 algo que facilita o trabalho. Achei uma empresa que desenvolvia aplicativos e hoje \u00e9 um campo entre o professor e o aluno\u201d, avalia satisfatoriamente o projeto.<\/p>\n

Entretanto, a facilidade das pessoas em encontrar aplicativos do tipo acaba decepcionando alguns estudantes, porque acreditavam que as tarefas e instru\u00e7\u00f5es seriam passadas gratuitamente. Obviamente, o personal trainer deve receber a quantia pelo seu trabalho desenvolvido com o aluno, pois as orienta\u00e7\u00f5es s\u00e3o profissionais mesmo \u00e0 dist\u00e2ncia.<\/p>\n

\u201cAl\u00e9m disso, as perguntas s\u00e3o importantes para detectar limita\u00e7\u00f5es ou problemas de sa\u00fade. S\u00e3o essenciais para a prescri\u00e7\u00e3o correta dos exerc\u00edcios, que podem ser feitos de casa ou em academias\u201d, afirma o personal trainer.<\/p>\n

Pedro Nogueira conta que aumentou a procura de interessados, seja pela limita\u00e7\u00e3o de espa\u00e7os externos para produzir atividades no per\u00edodo ou porque as pessoas, estando em casa, come\u00e7am a se preocupar com a sa\u00fade, com o f\u00edsico, precisam de distra\u00e7\u00f5es e atividades para evitar problemas como ansiedade e por a\u00ed vai. O personal criou um grupo no whatsapp em parceria com uma nutricionista e trataram de prescrever treinos de uma forma geral. Ele ressalta que o formato n\u00e3o \u00e9 o ideal, mas quem desenvolve interesse em continuar aos pr\u00f3ximos passos acaba procurando o atendimento individualizado.<\/p>\n

Buscando alternativas para, de fato, ningu\u00e9m ficar parado, Pedro Nogueira est\u00e1 na internet para responder \u00e0s d\u00favidas, procurar ampliar seu trabalho e, \u00e9 claro, ajudar na sa\u00fade dos cidad\u00e3os que aprovam a ideia.<\/p>\n

O nome do aplicativo \u00e9 \u201cPedro Personal Consultoria Online\u201d e pode ser encontrado na playstore. Pela app store h\u00e1 um problema de compatibilidade com o aplicativo, ent\u00e3o as pessoas com iphone apresentam maior dificuldade para acessar. O telefone v\u00e1lido tamb\u00e9m para whatsapp \u00e9 (53)98117-0749. Pelo instagram, Pedro tem o perfil pedronogueira_personaltrainer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Personal trainer Pedro Nogueira demonstra o trabalho desenvolvido por aplicativo Por: Henrique K\u00f6nig Academias fechadas por Pelotas. A flexibiliza\u00e7\u00e3o v\u00e1lida j\u00e1 em outros munic\u00edpios do Rio Grande do Sul ainda<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":98074,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[29],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98073"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98073"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98073\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":98075,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98073\/revisions\/98075"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/98074"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=98073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodamanhapelotas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=98073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}