Como evitar a rinite da primavera
Você sabe o que é rinite alérgica sazonal?
A rinite alérgica consiste na presença de prurido sazonal ou perene, espirros, rinorreia, congestão nasal e, às vezes, conjuntivite, causados pela exposição a pólen ou outros alérgenos. A rinite alérgica pode surgir em determinadas épocas do ano. Por exemplo, a primavera, que apesar de ser linda com suas flores, é uma porta aberta para ela.
Um dos tipos da rinite alérgica é a rinite sazonal. Ela, como o próprio nome já diz, é sazonal, isto é, pode acontecer em determinadas épocas do ano, muitas vezes na primavera.
Pode ser causada por alérgenos vegetais que variam de acordo com a estação e surgir devido reação a pólen de plantas.
“Não são só o pólen das plantas, responsáveis pelas rinites sazonais de setembro a dezembro. As mudanças climáticas que ocorrem durante a primavera fazem com que o número de ácaros e fungos suspensos no ar seja maior ainda”, alerta Dra. Janaina Candida Rodrigues, Otorrinolaringologista e Membro do Corpo Clínico da Clínica Fares.
A seguir, você pode conferir algumas das formas de evitar a rinite sazonal que tem como sintomas mais evidentes espirros, nariz entupido e corrimento nasal.
De onde a rinite surgiu
Uma forma que ajuda na prevenção da rinite sazonal é saber o que a causou. Na maioria das vezes é alguma alergia, mas também pode evoluir a partir de uma gripe.
Ar-condicionado
O ar-condicionado limpo e com temperatura entre 24º e 25º, serve como umidificador do ar.
Também ajuda a isolar a poluição que vem da rua e a quantidade em excesso de pólen do ar da primavera. Contudo, o ar-condicionado deve ter manutenção recorrente.
Eliminando os ácaros
Os ácaros são agentes que contribuem com o aparecimento da rinite alérgica. Eles moram em lugares úmidos e quentes, portanto é importante manter a casa limpa e arejada para evitar sua proliferação.
Também é importante trocar com frequência a roupa de cama, janelas abertas e passar pano no chão são boas ajudas. Na dúvida consulte seu médico otorrinolaringologia, especialista que cuida de doenças no nariz, garganta e ouvido, ele é quem melhor poderá lhe orientar!
