Diário da Manhã

Ações culturais, esportivas, sociais e recreativas, promovidas pelo Sistema Fecomércio-RS/Sesc, já estão à disposição dos veranistas do litoral Sul gaúcho. Voltadas aos trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo e à comunidade em geral, as atividades acontecem à beira-mar das praias do Cassino, Laranjal e São Lourenço do Sul. Os destaques são: recreação com brinquedos infláveis e jogos gigantes, quick massagem e sessões de dança recreativa. Além disso, as Casas Sesc do Estação Verão oferecem empréstimo de materiais como guarda-sol e material esportivo (confira detalhes abaixo).

Além do litoral Sul, praias do Norte como Torres, Cidreira, Tramandaí, Capão da Canoa, Balneário Pinhal, Imbé e Atlântida têm programação especial em janeiro e fevereiro. A agenda conta ainda com projetos como Circuito Verão Sesc de Esportes, Travessia Sesc Torres Tramandaí, Circuito Sesc de Corridas, entre outros. Diariamente na beira-mar, adultos e crianças podem aproveitar também atividades gratuitas como sessões de ginástica, caminhadas orientadas e oficina de brinquedos com materiais recicláveis. Outras informações pelo www.sesc-rs.com.br/estacaoverao.

Sobre o Sesc – No Rio Grande do Sul, o Sesc está presente nos 497 municípios gaúchos com atividades sistemáticas em áreas como a saúde, esporte, lazer, cultura, cidadania, turismo e educação. Desta forma, o Sesc/RS desempenha o papel social assim como o Senac/RS o da qualificação profissional do Sistema Fecomércio-RS que atua em âmbito econômico, político e social pela constante qualificação e crescimento do setor terciário gaúcho.

Programação “Litoral Sul”:

CASSINO

Atividades sistemáticas – segunda a sexta-feira:

08h: Caminhada Orientada;

09h: Dança Recreativa;

10h às 14h: Quick massagem

10h às 12h: Recreação com infláveis e jogos gigantes;

14h às 18h: Recreação com infláveis e jogos gigantes;

18h: Dança Recreativa

Eventos:

04 e 05/01: Passaporte para a Saúde

04/01: Arrastão Ecológico

LARANJAL
Atividades sistemáticas:
Segunda-feira:
8h30: Caminhada orientada
10h: Dança ritmos
17h: Ginástica
18h: Circuito Fitness Beira-Mar

Terça-feira:
9h30: Pilates

Quarta-feira:
8h30: Caminhada orientada
10h: Dança ritmos
16h: Pilates
18h: Corrida orientada

Quinta-feira:
17h: Ginástica
18h: Circuito Fitness Beira-Mar

Sexta-feira:
8h30: Caminhada orientada
9h30: Pilates
10h: Dança ritmos
16h: Pilates
18h: Corrida orientada

Sábado:
9h30: Treinamento suspenso
17h: Escolinha vôlei de praia
18h: Escolinha Beach Soccer

Eventos:
De 27/12 a 19/01: Brinquedos Xalingo
02 a 04/01; 06, 07, 09, 11, 13 a 18/01; 20 a 25/01; 27, 28, 29, 30 e 31/01: Aula sistemática
11 e 12/01: Passaporte para a Saúde
18/01: Encontro Câmbio Maturidade Ativa
19/01: Triathlon no Laranjal
26/01: Aulão Fitness Laranjal, Hand Beach Laranjal e Beach Soccer Feminino
29 e 31/01: Beach Soccer

SÃO LOURENÇO DO SUL
Atividades sistemáticas:

Segunda-feira:
8h30: Caminhada orientada
10h: Pilates
17h: Ginástica
18h: Caminhada orientada

Terça-feira:
9h: Ginástica

Quarta-feira:
8h30: Caminhada orientada
10h: Pilates
18h: Circuito Fitness Beira-Mar

Quinta-feira:
9h: Treinamento suspenso
17h: Ginástica
18h: Caminhada orientada

Sexta-feira:
8h30: Caminhada orientada
18h: Circuito Fitness Beira-Mar

Sábado:
9h: Ginástica
10h: Pilates
17h: Escolinha Vôlei de Praia
18h: Escolinha Beach Soccer

Eventos:
01 a 04/01; 06 a 11/01; 13 a 18/11; 20 a 25/01; 27 a 31/01: Aula sistemática
05/01: Aulão de dança
12/01: Futevôlei
19/01: Passeio sobre Rodas