Diário da Manhã

Personal trainer Pedro Nogueira demonstra o trabalho desenvolvido por aplicativo

Por: Henrique König

Academias fechadas por Pelotas. A flexibilização válida já em outros municípios do Rio Grande do Sul ainda não chegou à cidade. Houve uma reunião entre gestores de academias na Câmara de Vereadores em repasso para a Prefeitura Municipal. A expectativa é uma reabertura gradativa em novo decreto para a próxima semana. A partir disso, os estabelecimentos poderão funcionar, mas com restrições, por exemplo no número de alunos em atividade e com normas rígidas de higienização.

Uma alternativa neste período em que o planeta inteiro encontra dificuldades por conta do novo coronavírus é desenvolver atividades físicas em casa. Vários clubes e times esportivos entrevistados pelo Diário da Manhã e demais membros da imprensa têm adotado essa forma de trabalhar. Dentro desse contexto, uma ideia é a Consultoria Online, no link entre personal trainer e alunos.

Pedro Nogueira

Em Pelotas, o personal Pedro Nogueira disserta sobre a novidade em aplicativo para a Consultoria Online. “É um aplicativo em que o aluno ou aluna baixa pela playstore, faz login e senha e recebe um questionário” com várias perguntas sobre saúde e objetivos. A partir das respostas, Pedro consegue organizar a sucessão de treinamentos a serem desenvolvidos. São execuções de movimentos, suporte de exercícios e atividades em geral para a saúde e a forma física.

Formado em licenciatura em Educação Física desde 2009, e posteriormente em bacharelado, Pedro Nogueira também possui formação em fisiologia do exercício. Personal trainer também em academia presencial, ele conta que atende pelo aplicativo próprio desde agosto de 2019. “É algo que facilita o trabalho. Achei uma empresa que desenvolvia aplicativos e hoje é um campo entre o professor e o aluno”, avalia satisfatoriamente o projeto.

Entretanto, a facilidade das pessoas em encontrar aplicativos do tipo acaba decepcionando alguns estudantes, porque acreditavam que as tarefas e instruções seriam passadas gratuitamente. Obviamente, o personal trainer deve receber a quantia pelo seu trabalho desenvolvido com o aluno, pois as orientações são profissionais mesmo à distância.

“Além disso, as perguntas são importantes para detectar limitações ou problemas de saúde. São essenciais para a prescrição correta dos exercícios, que podem ser feitos de casa ou em academias”, afirma o personal trainer.

Pedro Nogueira conta que aumentou a procura de interessados, seja pela limitação de espaços externos para produzir atividades no período ou porque as pessoas, estando em casa, começam a se preocupar com a saúde, com o físico, precisam de distrações e atividades para evitar problemas como ansiedade e por aí vai. O personal criou um grupo no whatsapp em parceria com uma nutricionista e trataram de prescrever treinos de uma forma geral. Ele ressalta que o formato não é o ideal, mas quem desenvolve interesse em continuar aos próximos passos acaba procurando o atendimento individualizado.

Buscando alternativas para, de fato, ninguém ficar parado, Pedro Nogueira está na internet para responder às dúvidas, procurar ampliar seu trabalho e, é claro, ajudar na saúde dos cidadãos que aprovam a ideia.

O nome do aplicativo é “Pedro Personal Consultoria Online” e pode ser encontrado na playstore. Pela app store há um problema de compatibilidade com o aplicativo, então as pessoas com iphone apresentam maior dificuldade para acessar. O telefone válido também para whatsapp é (53)98117-0749. Pelo instagram, Pedro tem o perfil pedronogueira_personaltrainer.